ArchiwalneSchudnąć w schizofrenii? It’s SIMPLE.

Schudnąć w schizofrenii? It’s SIMPLE.

-

- Advertisment -spot_img

Jedną z najbardziej interesujących informacji, jakie pojawiły się w czasie Zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Nowym Jorku w maju 2014 roku, była prezentacja wyników programu SIMPLE. Program był finansowany przez National Institute of Mental Health w Stanach Zjednoczonych, a jego opracowaniem kierował dr Cenk Tek, dyrektor Programu Psychoz w Connecticut Mental Health Center, Yale School of Medicine, New Haven.

SIMPLE jest programem mającym na celu pomoc w osiągnięciu redukcji masy ciała przez osoby chorujące na schizofrenię i inne poważne zaburzenia psychiczne.

Nazwa SIMPLE jest akronimem Simplified Intervention to Modify Physical activity, Lifestyle and Eating behavior. Program trwa 16 tygodni i jest oparty o pracę w grupie i techniki poznawczo-behawioralne.

Jak wskazuje nazwa, stawia nacisk na prostotę i częste powtarzanie materiału. Program zawiera elementy edukacji poczynając od robienia zakupów (uczy chociażby w jaki sposób kalkulować kalorie, jak czytać etykiety), na zdrowym gotowaniu kończąc.

Zaletą programu SIMPLE jest jego dostosowanie do „normalnego życia”. Na przykład uwzględnia się w nim fakt, że koszty „zdrowego żywienia” są często zbyt wysokie dla osób chorych na schizofrenię, pokazuje więc strategie pozwalające na ich obniżanie.

Program zawiera też możliwość wzmacniania motywacji poprzez częściowy zwrot kosztów zakupu „zdrowej żywności”.

Skuteczność interwencji wykazano w badaniu klinicznym: co czwarty chory uczestniczący w programie SIMPLE schudł ponad 5% wyjściowej wagi ciała (BMI>28) i utrzymał osiągniętą wagę przez 6 miesięcy. W grupie SIMPLE zmiana wagi wynosiła średnio 2.14 kg (95% CI 1.10 – 3.17), zaś w grupie kontrolnej 0.61 kg (95% CI, 0.44 – 1.65). Ważne jest to, że efektywność wykazano niezależnie od poziomu wykształcenia, statusu społeczno-ekonomicznego czy wyjściowego poziomu funkcji poznawczych.

Program SIMPLE znajduje się w domenie publicznej.
Podręcznik i materiały dotyczące programu znajdują się na stronie www.simpleprogram.org.

Zdjęcia w serwisie: www.stock.chroma.pl, www.123rf.com, archiwa autorów i redakcji

Najnowsze

Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej: młodzi pacjenci z ChAD wciąż czekają na ogólnodostępną farmakoterapię

30 marca obchodzony jest Światowy Dzień Choroby Afektywnej Dwubiegunowej (ChAD), poświęcony pamięci wszystkich chorujących na to zaburzenie. Skuteczność leczenia choroby...

Ruch przeciw depresji

Nie ma wątpliwości, że ruch jest dobrym środkiem służącym zapobieganiu depresji, choć trzeba pamiętać, że tak jak do jej...

Terapia sztuką pozwala zrozumieć własne emocje i nie jest stygmatyzująca

Tempo życia nie spadnie, a wyzwań będzie coraz więcej. Trzeba wprowadzić profilaktykę psychiczną w szkołach wyższych, żeby nauczyć studentów...

Presja edukacyjna

Cezary Żechowski Kiedy w czerwcu kończył się rok szkolny i zbliżały wakacje, miałem poczucie dobrze wykonanego obowiązku. Większość dzieci i...

Urojenia wsteczne – zapomniany termin psychopatologiczny

Ryszard Kujawski | Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Świeciu Przeglądając starą prasę psychiatryczną, natknąłem się na artykuł Adama...

Dlaczego psychoterapeuci odrzucają projekt rozporządzenia dotyczący specjalizacji?

Niniejszy tekst zawiera obszerne fragmenty informacji dla mediów przygotowanych we współpracy przez reprezentantów między innymi: Sekcji Naukowej Psychoterapii i...

Na czasie

Pielęgniarstwo psychiatryczne – brakujące ogniwo

Janusz Chojnowski             W bardzo bogatym programie jubileuszowego 25. Europejskiego...

Starość – wyzwanie dla współczesnej cywilizacji

Tadeusz Parnowski (PTPG, RJP PAN) Zmiany demograficzne i epidemiologiczne w...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Może Cię zainteresować
Rekomendowane